胸の大きな人は、体への負担も大きい
2021/01/23
胸の大きな人は、体への負担も大きいです。
負担が大きいと、満足に生活ができません。
スタイルより健康の方が大事です。
Dカップで10キロ!? 胸が大きくて腰が痛くなる理由と対策
「胸が大きいことにより、体と日常生活に大きな影響が出ることはあり得ます」と話すのは、整骨医のアニシャ・ジョシ。
「分かりやすく説明すると、Dカップの胸は7～10kgあります。これだけの重量を肋骨（ろっこつ）と背中上部で支えることになるのです」
これは事実上、四六時中ワークアウトをしている状態。
「大きな胸を1日中支えるのは大変です。よって、仕事中や運転中だけでなく、テレビを観ているときやスーパーのレジに並んでいるときも、前かがみになりがちです。前かがみになると頭が前に出ますから、胸の大きな女性は首が凝りやすいんですね」とジョン。
胸の大きさが原因で腰痛になる確率を自分の手で下げたい人は、次の3ステップを参考にして。
1．正しいサイズのブラを着ける
なんと女性の70～75%は間違ったサイズのブラを着用している。
2．いつもとは違うエクササイズをする
例えばヨガなどのエクササイズは、胸が原因の腰痛を和らげるのに効果的。
3．健康的な体重をキープする
体重が少ないのに胸が大きい人はいるけれど、健康的なBMI（イギリス国民医療サービスは18.5～24.9を健康的としている）を目指す過程で胸が小さくなり、痛みが減る人もいる。
引用元：https://news.yahoo.co.jp/articles/fe6041d35b3942920acf7fb54afbc4c16a4b086c
コメント
女性は思っている以上に大変です。
胸が大きくなりたいという人は多いです。
ですが、胸が大きいと苦労も大きいです。
胸を小さくする手術をする人もいるぐらいです。
体に負担がかかってしまうと、美容などを優先できません。
自分の体が一番大切だからです。
健康的なスタイルが一番良いです。
負担は少しでも少なくしたいです。